jak wygladaja

W Wielkiej Brytanii jest cała masa ludzi, którzy nigdy nie zaznali czegoś takiego, jak zdrowie. Już w niemowlęctwie zaczęto ich karmić syfem, a potem było tylko gorzej. Jakimś cudem żyją, co dowodzi tylko, jak wielkie możliwości przystosowawcze ma ludzki organizm. Ja bym na takiej diecie nie wytrzymała tygodnia; same śmieci. Natomiast oni jakoś [...]

[...] on juz nie ma. Mieli czas żeby sie na to przygotować, a wyszło wielkie G. Na taka operacje rzuca sie jednak od razu dobre oddziały, a te dobre u nich wygladają własnie tak jak widać. Myśle że obserwujący ich Chinczycy turlaja się ze śmiechu, a w razie jakichkolwiek tarć nie będa mieli żadnych obaw żeby ostro wchodzić w starcie. Kurde jeśli oni [...]

[...] są najmocniej zaangażowane do pracy, ale sprawdź czy nie jest tak, że pokrywa je jeszcze tkanka tłuszczowa bo ona może doprowadzać do zwiększenia obwodu. Kolejną rzeczą jaką musisz sprawdzić to jak wyglądają mięśnie brzucha rano na czczo gdy wstajesz czy tak samo są wypchnięte. Może okazać się, że masz wypchany brzuch bo masz jakąś [...]

Grind jak wyglądają takie studia w Irlandii?

Osobiscie dalbym 2x2500e3d hcg i do tych dwóch strzałów 1/4 tabl ari i powinno być w widelkach Cześć, tak jak doradzałeś, wleciało jeszcze 5000 iu HCG, wczoraj 2500 i dzisiaj rano robiłem badania. Wyniki wyglądają następująco Co doradzalibyście teraz? Clomidu mam na stanie 2 op. po 10 tabl. na dzien dzisiejszy, pytania jak z dawkowaniem [...]

Chyba nie wiecie jak wyglądają zgagi ;-)

3-4gr drożdży instant wystarczyło na 140gr mąką, wysrastało 35min przy grzejniku. Jeszcze zrobiłem dwie mini wersje z 60 a drugą z 70gr mąka dla Marty i tam dałem po 2gr drożdż :-) Pizze smakowały tak jak wyglądają 8-)

. /SFD/2022/2/27/893c1f4c83ed4910a0ea2720e49a0325.jpg Co to jest ? Wyglada jakby czekało na wjechanie do piekarnika. Jeśli tak, to czy masz fotke po upieczeniu ? Ciekawi mnie tez jak wyglądają w przekroju te Twoje wypieki na słodko z ostatnio wklejanych fotek . /SFD/2022/2/27/7e7a74f43e2e439f94449db470bff14d.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w [...]

. /SFD/2022/2/27/893c1f4c83ed4910a0ea2720e49a0325.jpg Co to jest ? Wyglada jakby czekało na wjechanie do piekarnika. Jeśli tak, to czy masz fotke po upieczeniu ? Ciekawi mnie tez jak wyglądają w przekroju te Twoje wypieki na słodko z ostatnio wklejanych fotek . Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 27.02.2022 10:15:14

a może napisz Patik, jak mniej więcej wyglądają Twoje posiłki w ciągu dnia, najlepiej kilku ja jedząc super czysto, nie wcisnę 2500kcal, fizycznie się nie mieści, ale można pokobinować z dietką, żeby nie przeciążac zabardzo układu pokarmowego

Cześć, Chciałbym Was zapytać jak u Was wyglądają serie rozgrzewkowe, a dokładniej czy liczycie to jako serie treningu czy jest to oprócz tego i ile takich serii robicie? Dla przykładu jak to u mnie wygląda: w planie mam wyciskanie na ławce leżąc 5x5 1 seria jest to 10 powtórzeń samym gryfem 2 seria zakładam jakieś 30% ciężaru którym ćwiczę [...]

Jak wyglądają u ciebie serie wstępne, przed roboczymi? Bo rozumiem, że to co w planie, to już ciężar właściwy :) Robię po 1-3 serie rozgrzewkowe po pare powt, typu: 1 - na 5 powt 2 - dokładam i robie na 4 3 - dokładam i robie 2-3 4 - pracująca na obciążeniu docelowym 5 - back off

Jak wyglądają u ciebie serie wstępne, przed roboczymi? Bo rozumiem, że to co w planie, to już ciężar właściwy :)

[...] pół godzinki, niecałe 5km, w tym 3x100m szybciej, tak na rozruszanie nóg. Poza tym przygotowania na jutro, będę musiałam wyjechać juz ok. 6 rano #-P Jakby ktoś był ciekawy jak bardzo górski półmaraton różni się od ulicznego, to wrzucam linka do odprawy technicznej przed jutrzejszym biegiem ;-) [...]

Najważniejsze większość ludzi promującą się w internecie to widzisz to co chcą pokazać a nie jak wyglądają na codzien. Większość robi milion zdjęć w formie i wrzuca co jakiś czas przez kilka miesięcy:) Włosy to głównie gen i przeszczep. Jedziesz do Turcji i za 15tys robisz i po 2latach uzupełnianie też za 15tys i masz włosy jak przed koksowaniem:) [...]

Zależy jak wyglądają Twoje treningi dieta i regeneracja. W tej dyscyplinie nie jesteś sportowcem Tylko godzinę na treningu ale i pozostałe 23h jak się prowadzisz jesz i spisz ma kolosalne znaczenie. Nie zmienia to Faktu że już trochę osób na pro narzekało jednak to i tak dodatek do dopięte miski. Sarmy same czarów nie zrobią

[...] 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki nie jesteś chorobliwie otyły, [...]

[...] 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki nie jesteś chorobliwie otyły, [...]

Niestety tutaj prawa rynku to jak kształtuje się popyt jak kształtuje się podasz surowca będą wpływać na to jak koniec końców wyglądają ceny w sklepach i dopóki będą osoby które chcą kupować Po takiej cenie surowiec, A są na razie no to nie ma co tutaj liczyć że cena ulegnie zmianie. Jeżeli rynek się nasyci to wtedy będzie można liczyć na to że [...]

Poza t Bane zamieszczasz takie które w ogóle nie wyglądają jak typowe kobiety z ich krajów. To są te jedna na 10 o czym mowilem No przecież pasztetów nie będę dawał (bo sam na takie nawet uwagi nie zwracam) , niezależnie od nacji Btw macie jeszcze parę "ciapatych" lasek :-D [...]